Stress & uro
At forstå belastningerne og finde mere ro og balance i hverdagen.
Livsretning
Når livet kalder på en ny retning
Et sted til at stoppe op, se på det der fylder, og finde nye perspektiver på det liv, du står i.
Velkommen
Der skal være plads til hele dig
Nogle perioder i livet føles lette. Andre kan være præget af uro, tvivl, sorg eller en fornemmelse af at være kørt fast. Her kan samtalen være et sted, hvor du ikke behøver have svarene på forhånd.
Jeg tilbyder livsvejledning og terapeutiske samtaler med udgangspunkt i det, der er vigtigt for dig. Vi tager udgangspunkt i din situation og undersøger sammen, hvad der kan give mening og retning.
Om livsvejledning
At få øje på det, der betyder noget
Livsvejledning kan være relevant, når du står over for en forandring, oplever stress eller mistrivsel, eller blot har brug for at se på dit liv fra en anden vinkel.
Samtalerne kan blandt andet handle om selvværd, relationer, sorg, angst, depression, livsændringer og personlig udvikling.
Samtaler
Jeg tilbyder livsvejledning med udgangspunkt i dig
Der findes ikke én rigtig vej gennem livet. Samtalerne tilpasses det, du kommer med.
Selvværd
At undersøge de mønstre og tanker, der påvirker dit syn på dig selv.
Relationer
Samtaler om grænser, nærhed, konflikter og de relationer, der betyder noget.
Sorg & livsændringer
Plads til det svære, når noget er forandret eller ikke længere er, som det var.
Angst & depression
Et trygt rum til at sætte ord på det, der kan være svært at stå alene med.
Personlig udvikling
At blive klogere på dine værdier, ønsker og muligheder for at leve mere i tråd med dig selv.
“Nogle gange handler en ny retning ikke om at finde et helt nyt liv, men om at finde en anden måde at være i det liv, man allerede har.”
Priser
Samtaler og forløb
Enkelt samtale
60 minutter
Forløb · 6 samtaler
Seks samtaler á 60 minutter
Samtaler foregår fysisk.
Om mig
Jeg er krops- og gestaltterapeut, neuroaffektiv familieterapeut og musikterapeut, og jeg bruger en holistisk tilgang til mit arbejde, der integrerer både krop, sind og ånd. Jeg har også været i lære hos en shaman i Sydafrika - læs evt. min bog “Hende der lod sig føre af vinden, - en shamans tilblivelse” hvor jeg beskriver denne udviklings rejse.
Jeg har en dyb forståelse af, at vi alle er forbundet, og at hver enkelt af os er præcis, som vi skal være. Det er min overbevisning, at mange har glemt denne forbindelse, hvilket kan føre til lidelse. Gennem vores samarbejde kan jeg hjælpe dig med at genopdage dit indre kompas og den ubevidste intelligens, der bor i dig. I vores samtaler fokuserer jeg på nærvær, indsigt og centrering, så du kan finde ro og åbne for nye handlemuligheder. Sammen skaber vi et rum, hvor du føler dig tryg til at udforske og anerkende dine indre ressourcer.
Kontakt
Du er velkommen
Hvis du vil høre mere om livsvejledning eller et terapeutisk forløb, er du velkommen til at kontakte mig.
- Telefon
- 51 88 67 60
- le@livsretning.dk
- Adresse
- Størlingevej 30, 4733 Tappernøje
(efter aftale)